С 29 июля по 4 августа — Международная неделя грудного вскармливания

Грудное молоко — это лучшее питание младенца, убеждены специалисты. С этим сложно не согласиться, ведь молоко мамы — это нормальная, естественная еда для младенца, которая предназначена ему природой.

Как же сохранить и увеличить лактацию? Несколько ценных советов дала заведующий отделением новорожденных Республиканского перинатального центра Валерия Андреева:

Правильно прикладывайте к груди — вам не должно быть больно при кормлении. Малыша лучше плотно прижать к себе, развернуть живот к животу, голова разогнута, подбородок прижат к груди, носик свободен. Тогда малыш сможет широко открыть рот и захватить большую часть ареолы.
Кормите малыша по требованию, как только он проявляет признаки готовности к сосанию (открывает ротик, причмокивает, высовывает язычок) и так долго, как ему это нужно.
Исключите допаивание любыми жидкостями без медицинских показаний. Ребенок получает достаточно жидкости с грудным молоком.
Откажитесь от заменителей груди (бутылки, пустышки). Их использование связано с повышением риска раннего завершения кормления грудью.
Полноценно, разнообразно и вкусно питайтесь. Любые ограничения в питании кормящей женщины должны быть обоснованы! Нет доказанной связи питания мамы и течения колик, повышенного газообразования, “цветения” малышей. Пейте по жажде.
Изучайте информацию о кормлении грудью самостоятельно из достоверных источников и ищите поддержки у специалистов, дружественных к ГВ.